2022/9/30

在地好米來自嘉南平原

白米因除去糖麩及胚芽，僅剩碳水化合物，只提供熱量，營養價值遠低於十穀米。要健康長壽，每天要吃多種類食物，以補充每日新陳代謝所需之酵素。什穀米含有豐富的維生素、礦物質及微量元素。